Tre 1 tuoi can uong sua tuoi hay sua bot? Nhung dong sua nen tranh

Trẻ một tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột? Các dòng sữa cần tránh

Giai đoạn từ một – 3 tuổi là giai đoạn chủ yếu để trẻ phát triển về trí não, cân nặng và chiều cao. Chính bởi vậy việc lựa chọn sữa cho con trong giai đoạn này phải phải thật cẩn trọng. Để giúp những mẹ dễ dàng hơn trong suốt việc chọn sữa cho con, Vinamilk xin gợi ý cho những mẹ sữa tươi tăng cân cho bé, sữa tươi cho bé 1 tuổi cũng như các gì phải tránh khi chọn sữa, mời những mẹ tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Tham khảo thêm chủ đề về sữa dinh dưỡng cho bà bầu và em bé tốt nhất: thực đơn cho bà bầu thai 21 tuần sữa tốt cho bà bầu sữa tăng chiều cao sữa cho mẹ bầu dấu hiệu mang thai tháng đầu dấu hiệu có thai tuần đầu bầu 36 tuần bầu 22 tuần tuần đầu mang thai

Chào Mẹ,

Trước tiên, mẹ cần biết sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển trẻ sơ sinh. trong trường hợp phải tìm hiểu về những dòng sữa khác mẹ cần tham khảo bảng thông tin khuyến nghị cuối bài. Nếu mẹ thuộc 1 trong những trường hợp được nêu ở bảng này thì mẹ tham khảo thêm câu trả lời của bác sĩ trung tâm dưỡng Vinamilk như sau:

Lúc bé chưa đủ 12 tháng tuổi, mẹ chỉ nên cho bé bú sữa mẹ và giảm thiểu dùng những loại sữa cho bé sơ sinh dưới 1 tuổi được liệt kê sau đây:

+ Sữa bò

Mẹ tuyệt đối không cần cho trẻ dưới 1 tuổi uống sữa bò vì loại sữa này hoàn toàn không phù hợp với hệ tiêu hóa còn non ớt của bé. Sữa bò đựng các protein khó tiêu có thể làm hệ tiêu hóa của bé hoạt động quá sức, khiến quá trình tiêu hóa diễn ra chậm chạp và khó khăn.

Tham khảo thêm nội dung về sữa cho bà bầu và trẻ sơ sinh tốt nhất: thai nhi 19 tuần tuổi thai nhi 10 tuần tuổi sữa tươi không đường cho bà bầu sữa grow plus đỏ cho trẻ dưới 1 tuổi không có dấu hiệu mang thai bổ sung canxi cho trẻ

Trong thời điểm dưới mười hai tháng tuổi, 1 lượng lớn sữa bò có thể khiến niêm mạc dạ dày của bé bị tổn thương, có thể làm tăng nguy cơ chảy máu nghiêm trọng bên trọng dạ dày do các chất sắt trong suốt thân thể trẻ sẽ bị tan phổ biến trong máu.

Bên cạnh đó, sắt là dưỡng chất không thể thiếu cho máu của trẻ, giúp hình thành các tế bào máu mới và đảm nhận nhiệm vụ vận chuyển oxy trong tế bào.

Đồng thời, mẹ không phải cho bé uống sữa bò vì những lý do khác như:

  • Uống sữa bò có thể khiến trẻ bị bệnh béo phì trong tương lai.
  • Có chứa casein cao ngăn cản bé tiếp thu chất sắt, có thể dẫn tới tình trạng thiếu máu do thiếu sắt.
  • Khiến thận của bé hoạt động quá tải


Với những lý do trên, cha mẹ hãy nhớ chỉ khi bé được một tuổi mới cho trẻ uống sữa bò nhé. lúc đó, hệ tiêu hóa của trẻ đã có đủ những enzyme để xử lý protein trong suốt sữa bò tốt hơn. Mặc dù vậy, nguy cơ thiếu máu vẫn còn tồn tại, phải dù trẻ đã một tuổi, mẹ cũng chỉ nên cho trẻ uống sữa bò với liều lượng  chừng mực và đúng quy định.

Tham khảo thêm thông tin về sữa bột cho bà bầu và trẻ nhỏ tốt nhất: biểu hiện khi mang thai bầu 3 tháng đầu thai 25 tuần thai 17 tuần tuổi sữa mát cho bé mới có thai nên ăn gì hiện tượng có thai tuần đầu

+ Các loại sữa hạt

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng việc uống sữa hạt từ ngô, khoai, yến mạch… không khác gì ăn những thực phẩm đó, về bản chất vẫn là ngũ cốc chứ không nên là sữa. Hơn nữa, nếu chỉ cho trẻ uống sữa hạt không khác gì chế độ ăn chay, hoàn toàn không đủ dinh dưỡng cho trẻ phát triển. Uống sữa hạt có thể làm tăng cân nặng của bé nhưng chắc chắn sẽ khiến trẻ bị thiếu vi chất, dinh dưỡng, nếu thiếu hụt kéo dài có thể liên quan đến sức khỏe của trẻ.

Lý giải thêm về trường hợp bé uống sữa hạt tăng cân là do bé được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ, sữa hạt chỉ là thức ăn bổ trợ thêm chứ không phải là nguồn dinh dưỡng chính của bé. Có thể thấy, việc dùng sữa hạt không đúng với lứa tuổi sẽ tương tác tới sức khỏe của bé 1 cách trực tiếp. Vậy nên mẹ có thể xay hạt ra làm thức ăn bổ sung cho bé trên 1 tuổi nhưng không phải dùng cho bé dưới một tuổi và tuyệt đối không dùng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Mẹ không nên cho bé dưới 1 tuổi dùng sữa hạt trong thời gian dài vì có thể khiến bé bị thiếu chất
Mẹ không nên cho trẻ dưới một tuổi dùng sữa hạt trong suốt thời kì dài vì có thể khiến bé bị thiếu chất

Tham khảo thêm nội dung về sữa cho mẹ bầu và trẻ nhỏ tốt nhất: mẹ bầu ăn gì để vào con sữa tươi tăng cân cho be 3 tháng cuối thai kỳ bầu mấy tháng uống canxi bầu 4 tháng bầu 11 tuần các loại sữa cho trẻ sơ sinh trẻ bị tiêu chảy thai 14 tuần

+ Sữa đặc

Dòng sữa này tuy rộng rãi đường nhưng lại nghèo dinh dưỡng, nếu dùng trong suốt thời gian dài, có thể khiến bé bị suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm to…

Ngoài những loại sữa trên, loại sữa mẹ phải tránh khi chọn sữa cho bé dưới 1 tuổi chính là sữa tươi. Hệ tiêu hóa của bé sơ sinh dưới 12 tháng tuổi còn khá non nớt nên không thể tiêu hóa được hàm lượng protein cũng như các khoáng chất dồi dào có trong sữa tươi. Nếu cho bé sơ sinh uống sữa tươi sớm trong suốt thời kì dài sẽ khiến thận bị tổn thương, rối loạn hệ tiêu hóa…

Trong suốt năm đầu đời nhu cầu về sắt, vitamin C của trẻ khá cao nhưng sữa tươi lại cung cấp không đủ 2 thành phần này. Theo đó, em bé sơ sinh dễ đối mặt với nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt.

Sữa tươi chỉ thích hợp với các bé trên 1 tuổi
Sữa tươi chỉ thích hợp với các trẻ trên 1 tuổi

Tham khảo thêm thông tin về sữa dinh dưỡng cho mẹ bầu và trẻ sơ sinh tốt nhất: mẹ bầu bị tiêu chảy bầu 7 tháng bầu 34 tuần trẻ biếng ăn phải làm sao sữa dành cho trẻ chậm tăng cân sữa cho bé trên 1 tuổi sữa bầu tốt thai nhi 17 tuần tuổi

Các điều mẹ cần quan tâm thêm lúc chọn và sử dụng sữa cho em bé sơ sinh dưới 1 tuổi:

  • Nếu được chỉ định kết hợp sữa mẹ với sữa bột, mẹ cũng nên nhớ không nên pha trộn các loại sữa với nhau vì sẽ làm tương tác đến thành phần dinh dưỡng trong sữa, làm sữa trở cần khó tiêu hơn với khả năng tiêu hóa cũng như hoạt động của gan, thận và hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ.
  • Tùy vào mỗi giai đoạn phát triển của trẻ, mẹ có thể đưa ra lựa chọn dòng sữa công thức nào phù hợp. Trước khi quyết định cho bé uống bất kỳ dòng sữa nào, mẹ hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa nhé.
  • Thời nay, sữa bột đầy đủ có nguồn gốc từ sữa bò, Bên cạnh đó là những dòng có nguồn gốc sữa bò, sữa đậu nành, sữa dê… Để đáp ứng nhu cầu của các trẻ sơ sinh bị dị ứng với protein trong sữa hoặc đậu nành, hay trẻ sinh non hoặc thiếu cân lúc sinh, những hãng sữa sẽ sản xuất ra những dòng sữa đặc biệt dành riêng cho trẻ. Vì vậy, mẹ hãy cân nhắc xem thể trạng và sự phát triển của con phù hợp với loại sữa nào nhưng hãy luôn bảo đảm dòng sữa mẹ chọn có thành phần bảo đảm dinh dưỡng, thích hợp với lứa tuổi của bé như đạm, đường, axit béo, DHA, ARA, các vitamin…
  • Nếu cho bé uống sữa công thức thường xuyên, chi phí mua sữa hằng tháng cho bé sẽ không hề nhỏ. Do đó, mẹ cần đối chiếu với ngân sách thu chi của gia đình để lựa chọn những dòng sữa không chỉ tốt cho trẻ mà còn thích hợp với túi tiền gia đình.
  • Mùi vị là một yếu tố không thể bỏ qua để xác định được dòng sữa thích hợp nhất với con yêu. Nếu bé không hợp với mùi vị của sữa, dù mẹ có chọn sữa chất lượng tới mấy, trẻ cũng sẽ không thích ứng tốt và không hấp thụ được toàn bộ những chất dinh dưỡng. Để biết được loại sữa nào phù hợp, mẹ hãy chú ý xem lúc sử dụng sữa một thời gian con có tăng cân tốt, không bị dị ứng, phân tốt hay không. Hơn nữa, mẹ nên duy trì một loại sữa, không cần đổi sữa thường xuyên sẽ dễ ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa của con.

Tham khảo thêm chủ đề về sữa dinh dưỡng cho bà bầu và em bé tốt nhất: thực phẩm giàu canxi cho bà bầu sữa tốt cho bé 1 tuổi mẹ bầu nên ăn gì mang thai tuần đầu mang thai tháng đầu nên ăn gì thai 15 tuần

  • Chọn mua sản phẩm có nguồn hàng ổn định là điều cực kỳ cần thiết. Đồng thời, lúc mua sữa, mẹ phải để ý hạn sử dụng, hãy chọn những sữa có ngày sản xuất gần nhất và hạn sử dụng càng dài càng tốt để đảm bảo chất lượng sữa. Nếu trên hộp sữa đã có dấu hiệu bị méo, nắp hộp bảo vệ bị xô lệch, mẹ không cần mua và cho con uống nhé.
  • Thị trường sữa ngày một sôi động với đa dạng loại sữa khác nhau. Chính vì thế, ngoài các yếu tố trên, mẹ cũng cần bổ sung thêm nguồn gốc xuất xứ của sữa như 1 tiêu chí đánh giá chất lượng sản phẩm phải mua. Tốt nhất, mẹ không nên chọn những dòng sữa cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi không rõ nguồn gốc hoặc là hàng xách tay trôi nổi để tránh nguy cơ ngộ độc vì chất lượng sữa không đảm bảo. Việc lựa chọn sữa cũng nên dựa trên các tiêu chí như thể trạng và sức khỏe của trẻ chứ không nên là sữa nội hay ngoại.

Xin hỏi bác sĩ, em bé sơ sinh 1 tuổi phải uống sữa gì: Sữa tươi có được không? Sữa béo hay không béo thì tốt cho bé?

Liệu sữa tươi có phù hợp cho bé 1 tuổi hay không?
Liệu sữa tươi có phù hợp cho trẻ 1 tuổi hay không?

Tham khảo thêm chủ đề về sữa bột cho bà bầu và trẻ sơ sinh tốt nhất: sữa cho bà bầu 3 tháng đầu sữa chua cho bé 8 tháng sữa cho bé sơ sinh cách trị nghẹt mũi cho bé mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì sữa cho bà bầu sữa bầu nào tốt

Để trẻ phát triển toàn diện trong giai đoạn này, 1 chế độ dinh dưỡng khoa học là rất chủ yếu. Do đó việc mẹ quan tâm “bé 1 tuổi phải uống sữa gì” là điều vô cùng xác đáng. Tuy nhiên, mẹ nên nhớ sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển trẻ

  • Sữa mẹ không chỉ tuyệt đối tươi ngon, vô trùng mà còn luôn duy trì ở một nhiệt độ ổn định, phù hợp cho bé, nên cực kỳ an toàn cho trẻ.
  • Sữa mẹ đáp ứng nhu cầu của trẻ nhanh chóng và dễ dàng nhất ở mọi lúc mọi nơi mà không phải mất thời kì pha chế, đo lường.
  • Bú sữa mẹ bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ bị tấn công bởi các dòng vi khuẩn gây bệnh như: tiêu chảy, nhiễm trùng đường tiết niệu, ho/cảm lạnh, hen suyễn… Nhờ đó, trẻ được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ sẽ có ít nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch khi trưởng thành.


 Các bé bú sữa mẹ thường ít mắc bệnh nhờ lượng kháng thể dồi dào có trong sữa mẹ
Các trẻ bú sữa mẹ thường ít mắc bệnh nhờ lượng kháng thể dồi dào có trong suốt sữa mẹ

Tham khảo thêm thông tin về sữa cho mẹ bầu và trẻ nhỏ tốt nhất: dấu hiệu mang thai tuần đầu biểu hiện có thai bầu 30 tuần bầu 3 tháng đầu không nên ăn gì 3 tháng đầu thai kỳ thai 40 tuần thai 33 tuần

  • Làm giảm nguy cơ về các bệnh dị ứng, chàm và nhiễm trùng tai.
  • Chất sắt trong sữa mẹ luôn dễ hấp thu hơn chất sắt trong những dòng sữa khác.
  • Sữa mẹ tốt cho sự phát triển của trí sáng ý, thị lực, hệ thần kinh và tiêu hóa của bé.
  • Bé được bú mẹ thường ít bị bệnh hơn.
  • Sữa mẹ cung cấp cho trẻ tất cả các dưỡng chất nên thiết cho sự phát triển trong suốt sáu tháng đầu đời.
  • Sữa mẹ thay đổi trong suốt từng giai đoạn thích hợp với nhu cầu dinh dưỡng và phát triển của trẻ nhỏ.
  • Các trẻ bú mẹ thường không bị táo bón và phân không nặng mùi.
  • Nuôi con bằng sữa mẹ còn tạo ra sự kết nối tình cảm giữa mẹ và trẻ, hình thành 1 mối liên kết thiêng liêng mà không ai có thể chia sẻ được.
  • Cực kỳ tiện lợi và linh động, không nên phải chuẩn bị hay phải chờ đợi lâu.
  • Giúp mẹ nhanh chóng trở về mức cân nặng như trước khi mang thai. phải biết rằng việc thân thể tích lũy chất béo trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba chính là để sử dụng trong suốt thời kì nuôi con bằng sữa mẹ.
  • Giúp tử cung của mẹ trở lại kích thước và hình dạng bình thường như trước lúc mang thai nhi. Đó là do lúc cho con bú, tử cung co bóp và trục xuất sản dịch phẩm còn sót lại giúp chấm dứt sớm hiện tượng chảy máu âm đạo sau sinh.
  • Giúp mẹ giảm khả năng phát triển ung thư buồng trứng và ung thư vú quá trình tiền mãn kinh.
  • Hạn chế khả năng phát triển bệnh loãng xương và bệnh tiểu đường loại 2 cho mẹ.

Tham khảo thêm chủ đề về sữa cho mẹ bầu và em bé tốt nhất: thai 17 tuần sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ sữa bột tăng chiều cao sữa bột pha sẵn sữa bà bầu biểu hiện có thai tuần đầu bầu 14 tuần

Tuy nhiên, cũng có trường hợp bé cần được bú sữa ngoài như:

  • Trẻ mắc bệnh nặng nên được trông nom đặc trưng hoặc mẹ đang phải điều trị bằng thuốc cần không thể cho bé bú. Nếu đang dùng thuốc, mẹ nên hỏi thật chi tiết bác sĩ để chắc chắn thuốc sẽ không ảnh hưởng tới trẻ.
  • Bé bú sữa mẹ nhưng không thể tăng cân so với biểu đồ chuẩn: Mẹ phải theo dõi thật chặt chẽ quá trình phát triển thể chất của trẻ, nhất là trong suốt năm đầu đời, bằng biểu đồ cân nặng và chiều cao. Nếu trẻ không đạt cân nặng đúng chuẩn, mẹ cần đặc trưng lưu ý và đưa trẻ tới khám bác sĩ để tìm hiểu chính xác nguyên nhân.
  • Mẹ không đủ sữa cho bé vì vừa phẫu thuật ngực hoặc gặp bất thường về hormone hay tuyến giáp.
  • Mẹ không có thời kì ở bên trẻ do nên đi làm.
  • Mẹ sinh đa thai phải không đủ sức lực cũng như khả năngcho tất cả các trẻ bú.

Tham khảo thêm bài viết về sữa cho mẹ bầu và trẻ nhỏ tốt nhất: táo bón khi mang thai sữa cho trẻ dưới 1 tuổi sữa cho bé 1 tuổi dấu hiệu khi mang thai các dấu hiệu mang thai biểu hiện có bầu thực đơn bà bầu thai 6 tuần

Trong trường hợp nên tìm hiểu về những loại sữa khác mẹ cần tham khảo bảng thông tin khuyến nghị cuối bài. Nếu mẹ thuộc một trong suốt những trường hợp được nêu ở bảng này thì mẹ tham khảo thêm câu trả lời của bác sĩ trung tâm dưỡng Vinamilk như sau:

  • Sữa tươi có những thành phần dinh dưỡng cơ bản sau: Vitamin A, B2, B12, D, các protein, chất béo,… cùng những khoáng chất như: magie, kali, photpho, canxi,…


Từ 1 tuổi trở lên bé đã có thể uống sữa tươi
Từ 1 tuổi trở lên bé đã có thể uống sữa tươi

Tham khảo thêm chủ đề về sữa bột cho bà bầu và bé sơ sinh tốt nhất: có thai tuần đầu bầu 35 tuần sữa tươi cho bé dưới 1 tuổi sữa cho trẻ biếng ăn lượng sữa cho trẻ sơ sinh lượng sữa cho bé sơ sinh

  • Đặc biệt, hàm lượng canxi cao trong sữa tươi sẽ đáp ứng nhu cầu phát triển chiều cao của bé.
  • Tuy nhiên, mẹ để ý không cần cho trẻ uống sữa tươi nếu trẻ chưa đủ một tuổi vì hàm lượng đạm, canxi và phốt pho cao trong sữa tươi dễ làm thận của trẻ có nguy cơ bị quá tải, lâu dài sẽ làm bé tăng nguy cơ bị cao huyết áp, béo phì trong suốt tương lai. Hơn nữa, trẻ còn bị hàm lượng đạm cao gây đầy bụng, khó tiêu và chán ăn.

Như vậy, với câu hỏi của mẹ “trẻ một tuổi nên uống sữa gì”, mẹ có thể cho trẻ dùng sữa tươi.

Tuy nhiên, để tốt cho sức khỏe của trẻ, mẹ nhớ chú ý những điều sau:

  • Không cho trẻ uống một lúc quá đa dạng loại sữa vì có thể khiến trẻ thừa chất hoặc dị ứng.
  • Tuyệt đối không trộn lẫn 2 dòng sữa chung 1 bình vì sẽ gây cho bé tình trạng rối loạn tiêu hóa. Hơn nữa, mỗi nhà sản xuất đều có công thức riêng cho sản phẩm mình phải nếu pha chung có thể gây tương tác xấu, tương tác tiêu cực và nghiêm trọng đến sức khỏe của bé.
  • Không hâm nóng sữa trong lò vi sóng vì nhiệt độ cao có thể làm giảm hàm lượng dưỡng chất trong suốt sữa, làm bé bị bỏng miệng và họng. Hơn nữa, hơi nước tích tụ trong suốt bình sữa có thể gây nổ.

Còn với câu hỏi "trẻ 1 tuổi nên uống sữa gì: sữa béo hay tách béo”, thực tế mẹ không phải cho trẻ dùng sữa tách béo vì đây là khi trí óc của trẻ cần chất béo để phát triển trừ các trường hợp sau đây:

Bé trong tình trạng thừa cân, bác sĩ có thể chỉ định cho trẻ dùng sữa tách béo 1 phần hoặc toàn phần

Nếu bé thừa cân, mẹ nên chọn loại sữa tươi được tách béo một phần hoặc toàn phần
Nếu bé thừa cân, mẹ phải chọn loại sữa tươi được tách béo 1 phần hoặc toàn phần

Tham khảo thêm thông tin về sữa cho bà bầu và em bé tốt nhất: biểu hiện mang thai tuần đầu 3 tháng đầu nên ăn gì để vào con thai 6 tháng sữa dành cho trẻ biếng ăn sữa dành cho bà bầu

  • Lúc trẻ đã đủ cân nặng, mẹ nên chọn sữa không đường để giảm bớt lượng đường hấp thu vào thân thể. Nếu uống sữa có đường, mẹ nên cho trẻ súc miệng để tránh bị sâu răng sau lúc uống.

Hy vọng mẹ đã hài lòng với câu trả lời cho vấn đề “bé sơ sinh 1 tuổi cần uống sữa gì”. Chúc trẻ yêu luôn khỏe mạnh, tăng trưởng cân nặng và chiều cao tốt.

Nguồn bài viết: https://sanvandong.com/be-mot-tuoi-phai-uong-sua-tuoi-hay-sua-cong-thuc-cac-dong-sua-nen-tranh.html

Xem thêm bài viết khác:

Nhận xét